Um programa de exercício físico regular, de intensidade moderada, auxilia no con...

Questão de Educação Física da banca FGV aplicada no concurso EBSERH (2024). Confira a resolução completa abaixo:

Q1001571•
Educação Física•
Patologias e Lesões•
FGV•
EBSERH•
Educação Física•
2024

Um programa de exercício físico regular, de intensidade moderada, auxilia no controle glicêmico do indivíduo com Diabetes Mellitus Tipo 2 (DM2), tratado ou não com insulina, sendo que seu efeito já é observado em uma sessão de exercício.

A orientação de exercício para este indivíduo segue, em geral, as recomendações para adultos saudáveis, mas algumas especificidades devem ser observadas. Assinale a opção que as apresenta.

As atividades ao gosto do paciente, como caminhar e dançar, não devem ser incentivadas, especialmente quando programas estruturados não estão disponíveis.

Nos casos de retinopatia proliferativa (Neovascularização de Vítreo) não tratada, ou tratada recentemente, devem ser realizados exercícios que aumentem a pressão intraabdominal, que têm efeito semelhante à manobra de Valsalva.

A intensidade de atividade física deve ser aumentada progressivamente, tendo como objetivo atingir intensidade moderada (60 e 80% da frequência cardíaca máxima).

O exercício deve ser iniciado de forma não gradual, mantendo as atividades por, no mínimo, um mês.

Antes da atividade física, deve ser feita a ingestão de um alimento contendo carboidrato, se a glicemia estiver entre 100 mg/dL e 130 mg/dL.

Questões Relacionadas

Q844174•
Educação Física•
Patologias e Lesões•
CPCON•
Prefeitura de Sapé PB Educador Físico•
2020

Arcos dos pés maiores ou menores do que a faixa normal influenciam a cinemática e a cinética do membro inferior, especificamente em praticantes de corrida de rua, exibindo um aumento da taxa da carga vertical, aumento da velocidade na eversão da porção posterior do pé, bem como aumento da taxa de eversão na rotação medial da tíbia. Baseado no supracitado, a literatura mundial reporta a incidência de dor generalizada:

Somente na coluna vertebral; além disso, não há alteração neuromuscular devido às angulações e supercompensações mecânicas.

Coração, desenvolvimento de angina.

No joelho, tendinite patelar e fascite plantar.

Exclusivamente no quadril.

Nos ombros.

Q846894•
Educação Física•
Patologias e Lesões•
CPCON•
Prefeitura de Sapé PB Educador Físico•
2020

Pacientes com diabetes melito insulino-dependentes são aconselhados a evitar exercícios pesados, como levantamento de peso exagerado ou uma atividade aeróbica intensa e prolongada. Acerca da prática de exercícios físicos para pacientes com diabetes melito insulino-dependentes, marque a alternativa CORRETA.

Exercício vigoroso minimiza as possíveis lesões nas extremidades.

Deve treinar com cargas elevadas sem se preocupar com o controle motor.

Para a minoria dos pacientes com diabetes, o principal risco é a hipoglicemia.

Pacientes que apresentam lesões nervosas e vasculares nos pés e pernas devem tomar cuidados especiais para evitar cortes, bolhas e exercícios que possam acarretar contusões das extremidades inferiores.

Não é necessário tomar precauções, podendo qualquer diabético participar de qualquer atividade física.

Q846225•
Educação Física•
Patologias e Lesões•
CPCON•
Professor de Educação Física•
2020

Uma das perguntas que mais atormentam os profissionais de Educação Física e parte dos indivíduos com excesso de peso é qual o poder do exercício físico para promover emagrecimento. No ambiente escolar não é diferente com relação aos alunos com sobrepeso. Com relação ao processo de emagrecimento, é CORRETO afirmar:

O ideal é a prática de atividade física com duração de no mínimo 150 minutos semanais para ter redução de massa.

A Obesidade é definida por Kg pela estatura.

O IMC de 35 a 39,9 caracteriza obesidade grau 1.

O fator genético é a principal causa da obesidade.

A hipertrofia não se relaciona com a obesidade.

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