Embora o tratamento medicamentoso tenha indicações precisas, a adoção de um estilo de vida saudável é fortemente sugerida como coadjuvante para o controle da hipertensão arterial sistêmica, com destaque, entre outros itens, para a alimentação saudável. Essa prática aplicada a idosos hipertensos abrange A) a eliminação do sal no preparo dos alimentos, dando-se preferência a outros temperos. B) a substituição do jantar por uma ceia leve, mantendo-se, no máximo, três refeições diárias. C) a inclusão de três porções ou mais de frutas entre sobremesas e lanches. D) a ingestão de, pelo menos, uma porção de carne ao dia, utilizando-se as próprias gorduras e peles no seu preparo. E) a combinação de arroz e feijão em substituição, com vantagem, ao consumo de carne vermelha.

C) a inclusão de três porções ou mais de frutas entre sobremesas e lanches.

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1Q1006544 | Enfermagem, Saúde do Idoso, EBSERH, VUNESP, 2020

Embora o tratamento medicamentoso tenha indicações precisas, a adoção de um estilo de vida saudável é fortemente sugerida como coadjuvante para o controle da hipertensão arterial sistêmica, com destaque, entre outros itens, para a alimentação saudável. Essa prática aplicada a idosos hipertensos abrange

✂️ a) a eliminação do sal no preparo dos alimentos, dando-se preferência a outros temperos.
✂️ b) a substituição do jantar por uma ceia leve, mantendo-se, no máximo, três refeições diárias.
✂️ c) a inclusão de três porções ou mais de frutas entre sobremesas e lanches.
✂️ d) a ingestão de, pelo menos, uma porção de carne ao dia, utilizando-se as próprias gorduras e peles no seu preparo.
✂️ e) a combinação de arroz e feijão em substituição, com vantagem, ao consumo de carne vermelha.