A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e
Metabologia (SBEM) orienta que a baixa libido
masculina pode ser causada por fatores psicológicos,
como estresse e depressão, hábitos de vida,
sedentarismo, obesidade, doenças crônicas, ou
alterações hormonais. Deficiências nutricionais
podem estar relacionadas também com a produção
hormonal, sabendo disso, analise as assertivas e
assinale a alternativa correta.
I. Somente a reposição hormonal pode auxiliar nesse
tipo de tratamento. O endocrinologista deve avaliar
e fazer a suplementação.
II. A prática regular de exercício físico, especialmente
treinamento de resistência e alta intensidade podem
aumentar os níveis de testosterona.
III. Sono de qualidade, controle do cortisol e alimentação
equilibrada e variada podem melhorar os níveis de
testosterona. Nutrientes como zinco, magnésio,
vitamina D e gorduras boas como ômega 3 e ômega 9
são essenciais para saúde do homem.