Assinale a opção que apresenta um instrumento de avaliação
procedimental.
✂️ A) Ficha de observação diária das vivências motoras dos alunos.
✂️ B) Prova objetiva sobre a história de um esporte.
✂️ C) Memorial sobre as experiências afetivas vivenciadas pelos
discentes.
✂️ D) Prova discursiva sobre os valores machistas presentes no
Futebol.
✂️ E) Ficha de observação sobre um debate com a temática:
desigualdades salariais no esporte.
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Quando se trata de planejamento e prescrição do treinamento
físico, há princípios básicos que devem ser respeitados, uma vez
que a prática de atividade física, além de proporcionar inúmeros
benefícios, pode trazer riscos à saúde do praticante.
✂️ A) mesmo com um treinamento de força bem planejado, crianças
não são capazes de aumentar sua força antes da puberdade.
✂️ B) treinamento de força combinado com treinamento aeróbico
reduz o desempenho aeróbico em crianças.
✂️ C) estudos têm demonstrado que mesmo programas de
treinamento de força bem elaborados têm efeito negativo na
saúde da epífise óssea (placa de crescimento) e no
crescimento linear de crianças e adolescentes.
✂️ D) o teste de 1 RM (uma repetição máxima) pode ser utilizado
para avaliar a força muscular em crianças e adolescentes com
segurança.
✂️ E) crianças e adolescentes com sobrepeso ou obesidade não
devem realizar treinamento de força devido ao risco
aumentado de lesão articular.
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Interessada em garantir a segurança de seus alunos quando da
execução de aulas de treinamento de musculação, a professora fez
a mensuração da frequência cardíaca e da pressão arterial sistólica
dos estudantes em intervalos regulares ao longo dos exercícios.
✂️ E) variabilidade da frequência cardíaca.
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