Idosos, de acordo com o Guia de Atividade Física para a população brasileira,...

Idosos, de acordo com o Guia de Atividade Física para a população brasileira, devem praticar 150 minutos de atividade física moderada por semana. Caso prefiram as atividades físicas vigorad...

Q1042438 • Educação Física • Atividade Física • FGV • Prefeitura de Caraguatatuba SP • Professor de Educação Física • 2024

Idosos, de acordo com o Guia de Atividade Física para a população brasileira, devem praticar 150 minutos de atividade física moderada por semana.
Caso prefiram as atividades físicas vigoradas, a recomendação é de pelo menos:

a) 60 minutos.
b) 40 minutos.
c) 50 minutos.
d) 75 minutos.
e) 90 minutos.

Questões sobre Atividade Física

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Q840240 • Educação Física • Atividade Física • COTEC • Prefeitura de São Francisco MG Professor Educação Física • 2020
Sobre o conteúdo Jogos e brincadeiras, analise estas três afirmações:
I - Os jogos e as brincadeiras são ações culturais cuja intencionalidade e curiosidade resultam em um processo lúdico, autônomo e criativo. A natureza desse conteúdo não é discriminatória, pois implica o reconhecimento de si e do outro, traz possibilidades de lidar com os limites como desafios, e não como barreiras.
II - Para viabilizar o jogo, é imprescindível que os alunos conheçam suas regras e significados. Dependendo de quem joga, das condições e dos objetivos do jogo, o grupo tem autonomia para transformar suas regras, acrescentando ou excluindo de acordo com a necessidade.
III - É importante não distinguir jogo como conteúdo específico e jogo como ferramenta auxiliar de ensino, uma vez que os jogos e as brincadeiras devem ser entendidos como um meio para se aprender outra coisa; como no jogo dos 10 passes quando usado para ensinar retenção coletiva da posse de bola.
IV - Importante oportunizar a vivência de jogos e brincadeiras presentes na memória dos povos indígenas e das comunidades tradicionais, oportunizando o reconhecimento dos seus valores e das formas de viver em diferentes contextos ambientais e socioculturais brasileiros.
Estão CORRETAS apenas as afirmações:
- a) I, II, III e IV.
- b) I, III e IV, apenas.
- c) II, III e IV, apenas.
- d) I, II e IV, apenas.
- e) I e II, apenas.
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Q841764 • Educação Física • Atividade Física • FAUEL • Professor de Educação Física • 2020
Tanto o termo recreação como o lazer convive em nossa realidade sem maiores reflexões sobre os seus significados. Enquanto o termo recreação é influência norte-americana, o lazer surge a partir da influência européia. Essa dupla denominação está presente nos dias atuais e em geral utiliza-se a recreação para designar o conjunto de atividades, e o lazer para abordar o fenômeno cultural. Alguns autores chegam a identificar diferenças ou peculiaridades mais amplas entre os termos. Para Marinho et al. (1952), qual o conceito de RECREAÇÃO?
- a) Proveniente do latim recreatio (que representa recreio, divertimento), sendo derivada do vocábulo recreare, com o sentido de reproduzir, restabelecer, recuperar.
- b) Considera como uma das funções do lazer, a função recreativa (que tem o sentido de divertimento) está relacionada com as outras funções de descanso e desenvolvimento do lazer, e orientada para a criação permanente do indivíduo por si mesmo.
- c) Pode ser entendida como o criar, o recrear e o recriar-se, que está intimamente atrelado à ação do homem sobre o mundo.
- d) Sentido de recreação como ?recreare?, que significa criar de novo, dar vida nova, com novo vigor.
3

Q844381 • Educação Física • Atividade Física • AMEOSC • Professor de Educação Física • 2020
Com relação as brincadeiras e jogos, responda verdadeiro (V) ou falso (F) e assinale a alternativa que traz a sequência correta:
(__) Exploram aquelas atividades voluntárias não exercidas dentro de determinados limites de tempo e espaço. (__) Essas práticas não possuem um conjunto estável de regras. (__) Caracterizam-se pela criação e alteração de regras, pela obediência de cada participante ao que foi combinado coletivamente.
- a) V - V - F.
- b) V - F - F.
- c) F - V - V.
- d) F - F - V.
4

Q837083 • Educação Física • Atividade Física • OMNI • Professor de Educação Física • 2021
Sobre à importância do lazer, no espaço pedagógico assinale a alternativa INCORRETA:
- a) Os alunos podem compreender que os esportes e as demais atividades corporais que devem ser privilégios apenas dos esportistas ou das pessoas em condições de pagar por academias e clubes.
- b) O lazer e a disponibilidade de espaços para atividades lúdicas e esportivas são necessidades básicas e, por isso, direitos do cidadão.
- c) Não é necessário valorizar essas atividades e/ou reivindicar o acesso a elas para todos é um posicionamento que pode ser adotado a partir dos conhecimentos adquiridos nas aulas de Educação Física.
- d) Nenhuma das alternativas.
5

Q142388 • Educação Física • Atividade Física • FCC • TRT 23a REGIÃO • Analista Judiciário Educação Física
Ao ministrar atividades físicas para idosos, o professor deve procurar desenvolver ações que facilitem a aprendizagem e a aquisição de padrões de movimento. Com esses objetivo, o professor deve
- a) diminuir o grau de dificuldade das tarefas para os mais habilidosos.
- b) agrupar os mais habilidosos para dar exemplo para os demais.
- c) estimular a participação de todos nessa atividade.
- d) separar as atividades por sexo e idade.
- e) aumentar o grau de dificuldade para os menos habilidosos.
6

Q837773 • Educação Física • Atividade Física • FAUEL • Prefeitura de Catanduvas PR • 2021
Tanto a recreação como o lazer inicialmente conviviam em nossa realidade sem maiores reflexões sobre os seus significados. Enquanto o termo recreação é influência da perspectiva norte-americana, o lazer surge a partir da influência dos estudos europeus. Essa dupla denominação está presente nos dias atuais e em geral utiliza-se a recreação para designar o conjunto de atividades, e o lazer para abordar o fenômeno cultural. Alguns autores chegam a identificar diferenças ou peculiaridades mais amplas entre os termos. A origem etimológica do termo recreação pode ser ressaltada a partir de posições diferenciadas. Assim, assumindo a posição de Dumazedier (1975), qual o significado de recreação?
- a) Dumazedier (1975) aponta que a palavra recreação foi proveniente do latim recreatio (que representa recreio, divertimento), sendo derivada do vocábulo recreare, com o sentido de reproduzir, restabelecer, recuperar. Nesse âmbito, destaca-se a ideia de que o objetivo da recreação era a renovação/recuperação para o trabalho.
- b) Dumazedier (1975) relaciona a origem etimológica do termo recreação com recreare, que significa recreio, divertimento. Nessa ótica, a recreação pode estar ligada à possibilidade de ?recriar, criar de novo, dar novo vigor?.
- c) Dumazedier (1975) considera como uma das funções do lazer. Para Dumazedier (1975), a função recreativa (que tem o sentido de divertimento) está relacionada com as outras funções de descanso e desenvolvimento do lazer, e orientada para a criação permanente do indivíduo por si mesmo.
- d) Para Dumazedier (1975), a recreação pode ser entendida como o criar, o recrear e o recriar-se, que está intimamente atrelado à ação do homem sobre o mundo. Constitui-se, assim, num espaço privilegiado para a construção coletiva de novos conhecimentos e, ainda, em possibilidade de influenciar educadores mais comprometidos com as mudanças necessárias para o surgimento de uma sociedade pautada em valores mais humanos.
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Q833577 • Educação Física • Atividade Física • AMEOSC • Prefeitura de São Miguel do Oeste SC Educador Físico • 2021
Os benefícios da atividade física como forma de prevenção de doenças não transmissíveis são de extrema importância e vão muito além de apenas redução do peso. Sobre esse tema é possível afirmar que:
- a) A prática da atividade física está indiretamente associada à prevenção e ao tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, no entanto possibilita a redução da incapacidade física causada pela sua evolução.
- b) A prática da atividade física está diretamente associada à prevenção e ao tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, além de possibilitar a redução da incapacidade física causada pela sua evolução.
- c) A prática da atividade física está diretamente desassociada da prevenção e do tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, além de possibilitar a redução da incapacidade física causada pela sua evolução.
- d) A prática da atividade física está diretamente associada à prevenção e ao tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, além de possibilitar a redução da capacidade física causada pela sua evolução.
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Q145464 • Educação Física • Atividade Física • FCC • TRT 23a REGIÃO • Analista Judiciário Educação Física
Um dos cuidados que deve ser tomado durante e após a realização das atividades físicas é a reposição hídrica, porque a água
- a) é o combustível energético na reparação dos danos causados pelo exercício.
- b) é utilizada na formação e reparação dos componentes celulares.
- c) constitui a parte vital do núcleo e do protoplasma celular.
- d) apresenta propriedades estabilizantes da temperatura corporal.
- e) desempenha papel metabólico importante nas funções respiratórias e digestivas.
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Q833004 • Educação Física • Atividade Física • AMEOSC • Prefeitura de São Miguel do Oeste SC Educador Físico • 2021
Exercício físico pode ser entendido como uma atividade física praticada regularmente com base numa prescrição que visa o condicionamento físico ou o desenvolvimento de habilidades esportivas ou a educação através do movimento. Todo exercício físico possui padrões característicos de cada modalidade e devem estar ligados aos objetivos propostos. São características presentes no exercício físico, EXCETO:
- a) Duração.
- b) Ausência de sistematização.
- c) Frequência.
- d) Intensidade.
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Q143133 • Educação Física • Atividade Física • FCC • TRT 23a REGIÃO • Analista Judiciário Educação Física
As atividades de Educação Física para os idosos deverão ser
- a) eminentemente práticas e voltadas para a competição.
- b) eminentemente práticas, na forma de sequências pedagógicas, desenvolvendo os esportes conhecidos.
- c) eminentemente teóricas, implementadas sob a forma de jogo, dança, recreação e ginástica.
- d) realizadas com caráter teórico-prático e implementadas com jogos, dança, recreação e ginástica.
- e) de livre escolha dos alunos, para que eles possam manifestar sua inclinação e gosto.

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