Buscando incentivar a prática de corrida entre seus alunos, uma
professora de Educação Física rotineiramente promove sessões de
treino de corrida em uma pista existente na área da sua escola.
Observando que em sua região, no horário das aulas, o tempo
geralmente se encontra quente e úmido, ela entende que tais
condições ambientais impactam o planejamento de suas aulas. Acerca da realização de exercício em condições climáticas
semelhantes, é correto afirmar que:
✂️ a) com a aclimatação ao calor, a pessoa que se exercita tende a
começar a suar mais cedo, a produzir maior taxa de sudorese
e a reduzir o fluxo sanguíneo para a pele. ✂️ b) a perda de calor do corpo durante uma corrida é promovida
principalmente por radiação. ✂️ c) durante a realização de exercícios em ambientes quentes e
úmidos, a temperatura central do corpo tende a se estabilizar
a partir de certa duração, atingindo um platô (estado de
equilíbrio). ✂️ d) a taxa de evaporação de suor da pele depende exclusivamente
dos seguintes fatores: temperatura, umidade e correntes
convectivas ao redor do corpo. ✂️ e) o exercício no calor acelera a fadiga muscular e prejudica o
desempenho por meio exclusivamente de fatores
metabólicos, como o aumento do nível do lactato e
consequente redução do pH muscular.