1Q1073264 | Educação Física, Biomecânica e Cinesiologia, Educador Físico, Prefeitura de Retirolândia BA, ISET, 2024A biomecânica estuda a interação entre forças internas e externas no movimento corporal. Um conceito essencial é a Cadeia Cinética, que pode ser aberta ou fechada. Considere o seguinte: Na cadeia cinética aberta, o segmento distal é livre para se mover e não encontra restrição externa significativa. Em contrapartida, na cadeia cinética fechada, o segmento distal é fixado contra uma superfície ou objeto imóvel, como durante um agachamento ou uma flexão. Essa distinção é fundamental para compreender a aplicação de forças articulares, recrutamento muscular e padrões de movimento em exercícios terapêuticos e de condicionamento físico. Com base nesses conceitos, qual das alternativas é verdadeira em relação às cadeias cinéticas e sua aplicação prática? ✂️ a) Exercícios em cadeia cinética fechada isolam grupos musculares específicos mais eficazmente do que os exercícios em cadeia cinética aberta. ✂️ b) A cadeia cinética aberta apresenta maior carga axial nas articulações devido à ausência de suporte externo. ✂️ c) Movimentos em cadeia cinética fechada promovem maior estabilidade articular devido ao aumento da coativação muscular ✂️ d) A cadeia cinética fechada é mais indicada para exercícios de fortalecimento em casos de lesões nos membros superiores. ✂️ e) Exercícios em cadeia cinética aberta são mais seguros para pacientes em reabilitação pós-cirúrgica de joelho. Resolver questão 🗨️ Comentários 📊 Estatísticas 📁 Salvar 🧠 Mapa Mental 🏳️ Reportar erro