No contexto da Teoria e Metodologia do Treino Desportivo, o equilíbrio entre a especificidade e a generalidade do treino é essencial para otimizar o desempenho dos atletas. Assinale a alternativa correta em relação a esse equilíbrio: A) O treino específico deve ser aplicado exclusivamente durante a fase inicial do desenvolvimento esportivo. B) A monotonia do treino específico pode ser reduzida ao incorporar elementos de variabilidade sem comprometer a integridade do estímulo. C) A generalidade do treino é irrelevante em modalidades esportivas individuais de alta performance. D) O treinamento geral deve ser completamente substituído por práticas específicas à medida que o atleta se especializa. E) A especificidade do treino é um fator secundário em esportes coletivos devido à interação entre os atletas.

B) A monotonia do treino específico pode ser reduzida ao incorporar elementos de variabilidade sem comprometer a integridade do estímulo.

Questões Educação Física Treinamento Desportivo

No contexto da Teoria e Metodologia do Treino Desportivo, o equilíbrio entre a especifi...

Responda: No contexto da Teoria e Metodologia do Treino Desportivo, o equilíbrio entre a especificidade e a generalidade do treino é essencial para otimizar o desempenho dos atletas. Assinale a alternativa c...

1Q1073267 | Educação Física, Treinamento Desportivo, Educador Físico, Prefeitura de Retirolândia BA, ISET, 2024

No contexto da Teoria e Metodologia do Treino Desportivo, o equilíbrio entre a especificidade e a generalidade do treino é essencial para otimizar o desempenho dos atletas. Assinale a alternativa correta em relação a esse equilíbrio:

✂️ a) O treino específico deve ser aplicado exclusivamente durante a fase inicial do desenvolvimento esportivo.
✂️ b) A monotonia do treino específico pode ser reduzida ao incorporar elementos de variabilidade sem comprometer a integridade do estímulo.
✂️ c) A generalidade do treino é irrelevante em modalidades esportivas individuais de alta performance.
✂️ d) O treinamento geral deve ser completamente substituído por práticas específicas à medida que o atleta se especializa.
✂️ e) A especificidade do treino é um fator secundário em esportes coletivos devido à interação entre os atletas.