A percepção de dismorfia muscular tem aumentado
significativamente nas últimas décadas - especialmente entre
praticantes de musculação. Dessa forma, o profissional de
Educação Física precisa levar em conta este fator na hora de
conduzir o treino junto aos seus alunos.
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O trecho a seguir versa sobre o Crossfit:
“Tal apontamento teórico foucaultiano³ dialoga com o clássico
ponto de vista de Ortega (2005) sobre práticas bioascéticas
quando aponta que os cuidados corporais, médicos, higiênicos e
estéticos ajudam a construir identidades, cujo sujeito é capaz de
_____, _____ ou _____.” (WOOD et al., 2022, p.3)
✂️ A) corporalizar – controlar – punir
✂️ B) moralizar – conscientizar – refletir
✂️ C) conhecer – experimentar – refletir
✂️ D) autocontrolar – autovigiar – autogovernar
✂️ E) treinar – exercitar – desenvolver habilidades motoras
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Sobre a relação entre treinamento de força, treinamento
aeróbico e a redução do percentual de gordura corporal, assinale
a afirmativa correta.
✂️ A) O treinamento de força não impacta na redução do
percentual de gordura corporal.
✂️ B) O treinamento de força é o único método eficaz para a
redução de percentual de gordura corporal.
✂️ C) A combinação entre treinamento de força e treinamento
aeróbico é estratégia mais eficaz para redução de percentual
de gordura corporal.
✂️ D) O treinamento aeróbico é a única estratégia eficaz para a
redução de percentual de gordura corporal.
✂️ E) O treinamento de força não deve ser usado como estratégia
de redução do percentual de gordura corporal para idosos.
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