Durante uma aula prática de Educação Física, um aluno sofre uma entorse no tornozelo, com edema localizado, dor moderada e leve dificuldade de locomoção. Considerando os primeiros socorros no ambiente escolar e os protocolos recomendados para as primeiras 48 horas após o trauma, qual das condutas abaixo é a mais adequada? A) Utilizar compressa quente intercalada com movimentos circulares para estimular o fluxo sanguíneo na região lesionada. B) Manter o membro em repouso absoluto, aplicar gelo por períodos prolongados (acima de 40 minutos) e imobilizar com tala de papelão improvisada. C) Estimular movimentos passivos precoces para evitar rigidez articular, ainda que haja dor, mantendo o aluno em atividade supervisionada. D) Aplicar gelo em ciclos de 15 a 20 minutos, com intervalo de 2 a 3 horas, manter o membro elevado e evitar sobrecarga, priorizando o repouso e acompanhamento. E) Utilizar pomadas anti-inflamatórias de uso tópico e calor local para acelerar a recuperação, mantendo o membro em posição neutra.

D) Aplicar gelo em ciclos de 15 a 20 minutos, com intervalo de 2 a 3 horas, manter o membro elevado e evitar sobrecarga, priorizando o repouso e acompanhamento.

Questões Educação Física Primeiros Socorros no Esporte

Durante uma aula prática de Educação Física, um aluno sofre uma entorse no tornozelo, c...

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1Q1073995 | Educação Física, Primeiros Socorros no Esporte, Educação Física, Prefeitura de Jaguaquara BA, ISET, 2025

Durante uma aula prática de Educação Física, um aluno sofre uma entorse no tornozelo, com edema localizado, dor moderada e leve dificuldade de locomoção. Considerando os primeiros socorros no ambiente escolar e os protocolos recomendados para as primeiras 48 horas após o trauma, qual das condutas abaixo é a mais adequada?

✂️ a) Utilizar compressa quente intercalada com movimentos circulares para estimular o fluxo sanguíneo na região lesionada.
✂️ b) Manter o membro em repouso absoluto, aplicar gelo por períodos prolongados (acima de 40 minutos) e imobilizar com tala de papelão improvisada.
✂️ c) Estimular movimentos passivos precoces para evitar rigidez articular, ainda que haja dor, mantendo o aluno em atividade supervisionada.
✂️ d) Aplicar gelo em ciclos de 15 a 20 minutos, com intervalo de 2 a 3 horas, manter o membro elevado e evitar sobrecarga, priorizando o repouso e acompanhamento.
✂️ e) Utilizar pomadas anti-inflamatórias de uso tópico e calor local para acelerar a recuperação, mantendo o membro em posição neutra.