A vitamina B12 pode ser obtida facilmente por meio de alimentos vegetais folhosos.

Ela pode alterar o metabolismo do folato e, com isso, a síntese de purinas e pirimidinas.

Mães com alimentação restritiva de produtos animais não apresentam deficiência de vitamina B12 em seu leite.

Ela pode causar anemia microcítica e hipocrômica.