No campo da Fisiologia do Exercício e do Treinamento Desportivo, a prescrição de...

Questão de Educação Física da banca MSConcursos aplicada no concurso Prefeitura de Santana de Parnaíba SP (2026). Confira a resolução completa abaixo:

Q1091457•
Educação Física•
Fisiologia do Exercício•
MSConcursos•
Prefeitura de Santana de Parnaíba SP•
Tênis•
2026

No campo da Fisiologia do Exercício e do Treinamento Desportivo, a prescrição de exercícios e a avaliação das capacidades físicas devem considerar princípios científicos, como especificidade, sobrecarga e individualidade biológica, bem como a escolha adequada de métodos de treinamento e instrumentos de avaliação. Com base nesses pressupostos, analise as alternativas e aponte a incorreta.

O princípio da especificidade indica que as adaptações fisiológicas ao treinamento são diretamente relacionadas ao tipo de estímulo aplicado, devendo os testes físicos e os métodos de treino estarem alinhados aos objetivos pretendidos.

A aplicação de testes físicos padronizados dispensa a consideração da individualidade biológica, uma vez que seus resultados são universais e independem das características dos avaliados.

Testes como o VO₂máx são utilizados para avaliar a capacidade cardiorrespiratória, sendo relevantes na prescrição de treinamentos aeróbios e no monitoramento de adaptações fisiológicas.

Métodos de treinamento intervalado podem ser utilizados para o desenvolvimento tanto de capacidades aeróbias quanto anaeróbias, dependendo da manipulação de variáveis como intensidade, volume e intervalo de recuperação.

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Fisiologia do Exercício•
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Professor de Educação Básica II•
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Muitas atividades físicas exigem a conjugação dos sistemas anaeróbio e aeróbio. Em relação ao assunto, marque a alternativa CORRETA, tendo como parâmetro o sistema energético utilizado e o tipo de esporte.

Sistema do fosfagênio, 100m rasos e levantamento de peso.

Sistema do fosfagênio e sistema do ácido láctico, tênis e futebol.

Sistema do ácido láctico, 200m rasos e basquete.

Sistema do ácido láctico e aeróbio, patinação de 10.000m e maratona.

Sistema aeróbio, Corrida de 1500 m e corrida de 1 milha.

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Fisiologia do Exercício•
COTEC•
Prefeitura de São Francisco MG Educador Físico•
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O triatlo é um evento composto de três modalidades de endurance. Existem várias combinações de modalidades no triatlo, dependendo da região/país onde se desenvolve. Mas a combinação mais popular e reconhecida de triatlo é composta por natação, ciclismo e corrida. As fibras musculares predominantes nesses atletas têm como características:

Alta quantidade de reservas de ATP - CP.

Velocidade de contração lenta.

Densidade capilar baixa.

Conteúdo de mioglobina baixo.

Potencial oxidativo contínuo.

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Fisiologia do Exercício•
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Prefeitura de Bagé RS Professor de Educação Física•
2020

Segundo Powers, apenas os esportes ou exercícios de intensidade moderada a alta representam uma ameaça de distúrbios acidobásicos durante o exercício. São exercícios que envolvam risco de distúrbio acidobásico devido à sua intensidade:
I. Nado de 100M. II. Maratona. III. Vôlei. IV. Futebol americano.
Quais estão corretos?

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