Equipe Gabarite
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03/10/2026 • 10:01
Vamos falar sobre a manobra de Valsalva, um assunto que aparece bastante em fisiologia do exercício e é fundamental para entender respostas cardiovasculares durante atividades físicas. A manobra de Valsalva acontece quando a pessoa prende a respiração e tenta expirar com a glote fechada, o que gera um aumento da pressão intra-torácica. Isso, por sua vez, influencia a pressão arterial e o funcionamento do coração durante os exercícios resistidos.
A manobra pode causar um aumento significativo na pressão arterial porque a pressão intratorácica elevada dificulta o retorno venoso ao coração, levando a uma série de respostas cardiovasculares compensatórias. Esse aumento da pressão arterial pode ser perigoso, por isso, em geral, não é recomendada durante exercícios sem a orientação adequada.
Analisando as alternativas: a) está incorreta, porque prender a respiração excessivamente normalmente não é encorajado em exercícios aeróbios e resistidos devido ao risco de aumento exagerado da pressão arterial; b) está errada porque o aumento da pressão arterial é significativo justamente para evitar essa prática, então não é recomendada; c) está confusa na explicação sobre a pós-carga, dado que a pressão arterial elevada aumenta a pós-carga, dificultando a ejeção ventricular, mas a explicação dela mistura conceitos; d) também está incorreta porque expirar durante o levantamento e inspirar na volta são técnicas normalmente recomendadas justamente para minimizar picos de pressão arterial; e) é correta porque descreve que a elevação da pressão arterial é menor quando a pessoa respira durante o exercício, em oposição ao uso da manobra de valsalva, a qual aumenta a pressão arterial.
Portanto, a alternativa correta é a letra e.
A manobra pode causar um aumento significativo na pressão arterial porque a pressão intratorácica elevada dificulta o retorno venoso ao coração, levando a uma série de respostas cardiovasculares compensatórias. Esse aumento da pressão arterial pode ser perigoso, por isso, em geral, não é recomendada durante exercícios sem a orientação adequada.
Analisando as alternativas: a) está incorreta, porque prender a respiração excessivamente normalmente não é encorajado em exercícios aeróbios e resistidos devido ao risco de aumento exagerado da pressão arterial; b) está errada porque o aumento da pressão arterial é significativo justamente para evitar essa prática, então não é recomendada; c) está confusa na explicação sobre a pós-carga, dado que a pressão arterial elevada aumenta a pós-carga, dificultando a ejeção ventricular, mas a explicação dela mistura conceitos; d) também está incorreta porque expirar durante o levantamento e inspirar na volta são técnicas normalmente recomendadas justamente para minimizar picos de pressão arterial; e) é correta porque descreve que a elevação da pressão arterial é menor quando a pessoa respira durante o exercício, em oposição ao uso da manobra de valsalva, a qual aumenta a pressão arterial.
Portanto, a alternativa correta é a letra e.