Equipe Gabarite
EQUIPE
28/09/2026 • 13:02
Vamos conversar um pouco sobre pressão arterial e o que pode influenciá-la. A pressão arterial é a força que o sangue exerce contra as paredes das artérias. Vários fatores podem elevar ou reduzir esses níveis. Por exemplo, a ingestão de sódio (sal) está relacionada ao aumento da pressão arterial, enquanto o potássio ajuda a equilibrar esse efeito, contribuindo para sua redução.
Além disso, o sedentarismo e o excesso de peso são fatores que também tendem a elevar a pressão arterial, pois prejudicam a saúde cardiovascular. Já o repouso é importante, mas estimular o sedentarismo não é uma recomendação, pois a prática de atividades físicas moderadas e regulares ajuda a controlar a pressão arterial.
Portanto, dentre as alternativas apresentadas, a ingestão de potássio é um fator capaz de reduzir os níveis pressóricos, justamente porque ajuda a equilibrar a ação do sódio no corpo, promovendo relaxamento dos vasos sanguíneos e facilitando a circulação.
O gabarito é a alternativa 'a'.
Além disso, o sedentarismo e o excesso de peso são fatores que também tendem a elevar a pressão arterial, pois prejudicam a saúde cardiovascular. Já o repouso é importante, mas estimular o sedentarismo não é uma recomendação, pois a prática de atividades físicas moderadas e regulares ajuda a controlar a pressão arterial.
Portanto, dentre as alternativas apresentadas, a ingestão de potássio é um fator capaz de reduzir os níveis pressóricos, justamente porque ajuda a equilibrar a ação do sódio no corpo, promovendo relaxamento dos vasos sanguíneos e facilitando a circulação.
O gabarito é a alternativa 'a'.