Durante uma visita domiciliar, um homem de 46 anos relata que seu pai tem hip...

Durante uma visita domiciliar, um homem de 46 anos relata que seu pai tem hipertensão. Ele apresenta excesso de peso, não pratica atividade física, consome alimentos embutidos com frequência e cost...


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Durante uma visita domiciliar, um homem de 46 anos relata que seu pai tem hipertensão. Ele apresenta excesso de peso, não pratica atividade física, consome alimentos embutidos com frequência e costuma acrescentar sal à comida pronta. Embora ainda não tenha diagnóstico de pressão alta, qual orientação contribui para prevenir a hipertensão arterial?
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  • Camila Duarte
    Camila Duarte EQUIPE
    27/09/2026 • 21:01
    Nesta questão, o foco está na prevenção da hipertensão arterial, que é uma condição muito comum e pode trazer complicações sérias se não controlada. A hipertensão pode ser influenciada por diversos fatores, entre eles o histórico familiar, mas também por hábitos de vida como alimentação, atividade física e controle do peso corporal.

    O homem em questão não tem diagnóstico de pressão alta, mas apresenta fatores de risco importantes, como excesso de peso, consumo frequente de alimentos embutidos que geralmente são ricos em sódio e a prática de acrescentar sal à comida pronta. Essas condições aumentam a chance de desenvolver hipertensão no futuro.

    Para prevenir a hipertensão, é essencial adotar medidas que atuem diretamente nos fatores de risco modificáveis. Isso inclui a redução do consumo de sódio, que é encontrado em alimentos industrializados e no sal que se adiciona à comida. Também é fundamental praticar atividade física regularmente, pois isso ajuda a manter o peso adequado e melhora a saúde cardiovascular em geral. Além disso, monitorar a pressão arterial regularmente é importante para detectar precocemente qualquer alteração e agir rapidamente.

    A alternativa que melhor contempla essas orientações é a letra b, que sugere reduzir o sal e alimentos industrializados, praticar atividade física, cuidar do peso e verificar a pressão arterial, o que são medidas comprovadamente eficazes para prevenção da hipertensão.

    Portanto, o gabarito correto da questão é a letra b.
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