Gabarito: b)
A primeira parte da afirmativa está correta: os ritmos endógenos, que são os ciclos biológicos internos do corpo, realmente não se modificam imediatamente após uma mudança brusca no ambiente ou nos hábitos. Isso explica, por exemplo, o que acontece com o jet lag.
Porém, a segunda parte está errada. Os vários sistemas biológicos do corpo humano não se ajustam com a mesma velocidade às novas rotinas. Cada sistema tem seu próprio ritmo e pode levar tempos diferentes para se adaptar, o que pode causar descompassos temporários e desconfortos para quem trabalha em turnos irregulares ou à noite.
Portanto, a afirmativa como um todo é falsa.
A primeira parte da afirmativa está correta: os ritmos endógenos, que são os ciclos biológicos internos do corpo, realmente não se modificam imediatamente após uma mudança brusca no ambiente ou nos hábitos. Isso explica, por exemplo, o que acontece com o jet lag.
Porém, a segunda parte está errada. Os vários sistemas biológicos do corpo humano não se ajustam com a mesma velocidade às novas rotinas. Cada sistema tem seu próprio ritmo e pode levar tempos diferentes para se adaptar, o que pode causar descompassos temporários e desconfortos para quem trabalha em turnos irregulares ou à noite.
Portanto, a afirmativa como um todo é falsa.