O estabelecimento de metas é uma estratégia muito eficaz para garantir, ou mesmo...

Questão de Educação Física da banca FCC aplicada no concurso TJ PE (2011). Confira a resolução completa abaixo:

O estabelecimento de metas é uma estratégia muito eficaz para garantir, ou mesmo melhorar, o engajamento das pessoas em um programa de atividades físicas. Para essa estratégia ser bem sucedida o profissional de Educação Física deve, junto com o participante, estabelecer metas mensuráveis,