Gabarito: b)
Na primeira semana pós-operatória de uma cirurgia de artroscopia para tratar ruptura do lábio acetabular, é crucial que o paciente evite movimentos que possam comprometer a recuperação da área operada. A opção b) é a mais adequada, pois recomenda a sustentação do peso até a tolerância com muletas, o que ajuda a evitar sobrecarga na articulação afetada. Além disso, a realização de exercícios isométricos para quadríceps e glúteo e a ponte de cadeia fechada são benéficos para fortalecer os músculos ao redor da articulação sem causar movimentos excessivos que poderiam prejudicar a cicatrização. A recomendação de evitar exercícios de perna reta é importante para não estressar indevidamente a articulação do quadril.
As outras opções sugerem atividades que podem ser muito avançadas para a primeira semana pós-operatória, como exercícios de fortalecimento resistido na cadeia fechada (opção c) e alongamento na amplitude final dos movimentos (opções a, d, e), que podem aumentar o risco de lesões durante este período inicial de recuperação.
Na primeira semana pós-operatória de uma cirurgia de artroscopia para tratar ruptura do lábio acetabular, é crucial que o paciente evite movimentos que possam comprometer a recuperação da área operada. A opção b) é a mais adequada, pois recomenda a sustentação do peso até a tolerância com muletas, o que ajuda a evitar sobrecarga na articulação afetada. Além disso, a realização de exercícios isométricos para quadríceps e glúteo e a ponte de cadeia fechada são benéficos para fortalecer os músculos ao redor da articulação sem causar movimentos excessivos que poderiam prejudicar a cicatrização. A recomendação de evitar exercícios de perna reta é importante para não estressar indevidamente a articulação do quadril.
As outras opções sugerem atividades que podem ser muito avançadas para a primeira semana pós-operatória, como exercícios de fortalecimento resistido na cadeia fechada (opção c) e alongamento na amplitude final dos movimentos (opções a, d, e), que podem aumentar o risco de lesões durante este período inicial de recuperação.