Muitos indivíduos passam várias horas do seu dia na posição sentada. Nessa condição...
Responda: Muitos indivíduos passam várias horas do seu dia na posição sentada. Nessa condição, a postura da pelve e da coluna lombar têm grande influência sobre a postura em outras áreas da coluna verteb...
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Por Rodrigo Ferreira em 31/12/1969 21:00:00
Gabarito: a)
Na postura sentada relaxada, com a pelve inclinada posteriormente e a coluna lombar ligeiramente fletida, o músculo flexor maior aumenta a força de compressão na margem anterior dos discos lombares. Isso ocorre devido à posição da pelve e da coluna lombar, que acabam sobrecarregando a região anterior dos discos lombares.
É importante manter uma postura correta ao sentar para evitar sobrecarregar a coluna e prevenir possíveis lesões.
Na postura sentada relaxada, com a pelve inclinada posteriormente e a coluna lombar ligeiramente fletida, o músculo flexor maior aumenta a força de compressão na margem anterior dos discos lombares. Isso ocorre devido à posição da pelve e da coluna lombar, que acabam sobrecarregando a região anterior dos discos lombares.
É importante manter uma postura correta ao sentar para evitar sobrecarregar a coluna e prevenir possíveis lesões.
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