Questões Nutrição Composição dos alimentos
Considere as colunas abaixo. I. Luteína a. Queijo II. F...
Responda: Considere as colunas abaixo. I. Luteína a. Queijo II. Flavanona b. Vegetais verdes III. Lignanas c. Milho IV. Ácido linoleico ...
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Por David Castilho em 31/12/1969 21:00:00
Para resolver essa questão, é necessário conhecer as fontes alimentares de alguns componentes nutricionais específicos. Vamos analisar cada associação:
I. Luteína - Vegetais verdes
A luteína é um pigmento encontrado em vegetais verdes, como espinafre, couve e brócolis.
II. Flavanona - Milho
As flavanonas são compostos encontrados em frutas cítricas, como laranja e limão, e não em milho.
III. Lignanas - Linhaça
As lignanas são compostos encontrados na linhaça.
IV. Ácido linoleico - Queijo
O ácido linoleico é um tipo de ácido graxo essencial encontrado em alimentos como sementes de girassol e óleo de soja, não em queijo.
V. Zeaxantina - Frutas cítricas
A zeaxantina é um carotenoide encontrado em frutas cítricas, como laranja e limão.
Com base nas informações acima, a associação correta dos componentes nutricionais às respectivas fontes alimentares é a seguinte:
Gabarito: d) I-b; II-d; III-e; IV-a; V-c.
I. Luteína - Vegetais verdes
A luteína é um pigmento encontrado em vegetais verdes, como espinafre, couve e brócolis.
II. Flavanona - Milho
As flavanonas são compostos encontrados em frutas cítricas, como laranja e limão, e não em milho.
III. Lignanas - Linhaça
As lignanas são compostos encontrados na linhaça.
IV. Ácido linoleico - Queijo
O ácido linoleico é um tipo de ácido graxo essencial encontrado em alimentos como sementes de girassol e óleo de soja, não em queijo.
V. Zeaxantina - Frutas cítricas
A zeaxantina é um carotenoide encontrado em frutas cítricas, como laranja e limão.
Com base nas informações acima, a associação correta dos componentes nutricionais às respectivas fontes alimentares é a seguinte:
Gabarito: d) I-b; II-d; III-e; IV-a; V-c.
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