Periodismo aproximativo: considera que o ritmo bio- lógico é muito preciso e exato; sendo que o ritmo biológico de um dia foi denominado de ritmo circadiano para exprimir a duração desse período.

Livre curso: Na ausência de estímulos sincronizadores endógenos, os ritmos expressam-se sem restrições.

Sincronização: o padrão rítmico pode ser sincronizado por estímulos externos. Assim, eventos como luz, ruído, temperatura etc. são capazes de criar ritmo de tal forma que as variações biológicas entram em fase com as variações ambientais.

Oscilador ou relógio biológico: o ritmo biológico proporciona ao ser vivo a habilidade de medir o tempo. Foi demostrado que não apenas a resposta, mas também o seu nível, que independe do momento em que um estímulo é aplicado.

Natureza endógena: sabe-se que o ritmo biológico persiste mesmo sob condições ambientais inconstantes.