Q182185•Enfermagem•Cuidados de Enfermagem•FCC•TCE PI•EnfermeiroUm trabalhador que está passando por situação de estresse procura o ambulatório referindo insônia e inquietude. No planejamento dos cuidados de enfermagem a esse trabalhador, o enfermeiro deve propor, dentre outras orientações:✂️A)adequação na rotina diária como dormir várias vezes ao dia e realizar exercícios físicos extenuantes.✂️B)mudança no estilo de vida ao realizar atividade física rotineiramente e dormir no mesmo horário.✂️C)incentivo a estimulação mental intensa antecedendo o horário de dormir para promover sono mais profundo e repousante.✂️D)prática de exercícios físicos moderados uma hora antes de dormir para auxiliar na qualidade do sono.✂️E)ajuste do ambiente destinado ao repouso com pouca iluminação e músicas com alto volume de som para abafar os ruídos externos.ResponderCOMENTÁRIOS1ESTATÍSTICASSALVARMATERIALRelatar erroRelatar erro