Rodrigo Ferreira
EQUIPE
13/01/2025 • 15:57
Gabarito: b)
As dietas cardioprotetoras são aquelas que contribuem para a redução de eventos cardiovasculares em indivíduos de alto risco. Elas são compostas por alimentos que ajudam a manter a saúde do coração e do sistema cardiovascular.
No caso da opção b), cereais integrais, grãos e leguminosas, nozes e alimentos semelhantes são excelentes escolhas para uma dieta cardioprotetora. Isso porque esses alimentos são ricos em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais que ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como o infarto e o acidente vascular cerebral (AVC).
Portanto, ao incluir esses alimentos na dieta, é possível promover a saúde do coração e prevenir problemas cardiovasculares.
As dietas cardioprotetoras são aquelas que contribuem para a redução de eventos cardiovasculares em indivíduos de alto risco. Elas são compostas por alimentos que ajudam a manter a saúde do coração e do sistema cardiovascular.
No caso da opção b), cereais integrais, grãos e leguminosas, nozes e alimentos semelhantes são excelentes escolhas para uma dieta cardioprotetora. Isso porque esses alimentos são ricos em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais que ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como o infarto e o acidente vascular cerebral (AVC).
Portanto, ao incluir esses alimentos na dieta, é possível promover a saúde do coração e prevenir problemas cardiovasculares.