A prática de exercícios durante as aulas de Educação Física em ambientes quentes requer do professor o conhecimento de aspectos importantes ligados ao estresse térmico. A respeito desse assunto, é correto afirmar que: A) a ingestão de água antes do início do exercício não retarda o surgimento da desidratação, sendo suficiente, para esse fim, a adoção de estratégias de hidratação regular durante o exercício; B) a mudança no peso corporal do aluno pode ser usada para indicar a sua perda de água durante o exercício; C) o objetivo primário da reposição hídrica consiste em refrigerar o organismo de dentro para fora; D) as crianças mostram um maior ritmo de transpiração e uma temperatura central, normalmente, mais baixa durante o estresse induzido pelo calor, em comparação com adolescentes e adultos; E) a transpiração não constitui uma diferença sexual nítida no que diz respeito à termorregulação.

B) a mudança no peso corporal do aluno pode ser usada para indicar a sua perda de água durante o exercício;

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1Q471600 | Educação Física, Professor, Prefeitura de Itatiaia RJ, AEDB

A prática de exercícios durante as aulas de Educação Física em ambientes quentes requer do professor o conhecimento de aspectos importantes ligados ao estresse térmico. A respeito desse assunto, é correto afirmar que:

✂️ a) a ingestão de água antes do início do exercício não retarda o surgimento da desidratação, sendo suficiente, para esse fim, a adoção de estratégias de hidratação regular durante o exercício;
✂️ b) a mudança no peso corporal do aluno pode ser usada para indicar a sua perda de água durante o exercício;
✂️ c) o objetivo primário da reposição hídrica consiste em refrigerar o organismo de dentro para fora;
✂️ d) as crianças mostram um maior ritmo de transpiração e uma temperatura central, normalmente, mais baixa durante o estresse induzido pelo calor, em comparação com adolescentes e adultos;
✂️ e) a transpiração não constitui uma diferença sexual nítida no que diz respeito à termorregulação.