Verifique as afirmações seguintes: I – A ação excêntrica possui uma resistên...

Gabarito: c)

Vamos analisar cada afirmativa para entender o porquê da resposta correta.

I – A ação excêntrica ocorre quando o músculo alonga enquanto gera força, geralmente a resistência é maior que a potência, e o deslocamento é contrário à força muscular, não para o lado da força. Portanto, essa afirmativa está incorreta.

II – Atividades como chutar uma bola, pedalar uma bicicleta, descer na barra fixa e elevar um peso em flexão do cotovelo envolvem contração muscular, mas nem todas são exclusivamente concêntricas. Por exemplo, descer na barra fixa envolve contração excêntrica. Logo, essa afirmativa está incorreta.

III – Na atividade isométrica, o músculo gera força sem alterar seu comprimento, ou seja, sem deslocamento, mas há gasto energético e trabalho muscular. Essa afirmativa está correta.

IV – As atividades de hidroginástica geralmente envolvem contrações concêntricas, pois o movimento é realizado contra a resistência da água, com encurtamento muscular. Portanto, essa afirmativa está correta.

V – Numa disputa de cabo de guerra empatada, as equipes estão em tensão muscular, mas não necessariamente em trabalho concêntrico e excêntrico simultaneamente. Geralmente, há contração isométrica, pois não há movimento. Assim, essa afirmativa está incorreta.

Portanto, as afirmativas corretas são III e IV, confirmando a alternativa c.

Segunda análise confirma que a alternativa c é a correta, pois as outras apresentam erros conceituais importantes.