Considerando que há estreita relação entre nutrição e atividade física, e que es...

Questão de Educação Física da banca CESPE CEBRASPE aplicada no concurso SEGER ES (2011). Confira a resolução completa abaixo:

Considerando que há estreita relação entre nutrição e atividade física, e que essa relação deve ser observada pelas pessoas, a fim de se otimizar os efeitos saudáveis de ambas, julgue os próximos itens.

A ingestão de banana por atletas que praticam atividade física vigorosa é justificada por esse alimento ser facilmente encontrado, ter baixo teor de glicose e ser rico em potássio.