Qualquer movimento humano, seja um exercício, um gesto, seja uma tarefa, exige trabalhos musculares específicos, que são produzidos pela contração e/ou por uma tensão. Trabalho, neste sentido, refere-se à energia envolvida em se mover de um estado, ou posição, para outro. Disto se origina a divisão da contração muscular em: A) concêntrica e excêntrica. B) estática e dinâmica. C) agonista e antagonista. D) isotônica e isocinética. E) aguda e crônica.

Qualquer movimento humano, seja um exercício, um gesto, seja uma tarefa, exige traba...

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