Camila Duarte
EQUIPE
05/01/2025 • 11:29
Gabarito: b)
Na contração isocinética, o músculo desenvolve uma tensão máxima em toda a amplitude de movimento, ao encurtar-se com velocidade constante.
Explicação:
- Contração isotônica: Neste tipo de contração, o músculo gera força para vencer uma resistência e ocorre uma mudança no comprimento do músculo. Pode ser dividida em concêntrica (o músculo encurta enquanto gera tensão) e excêntrica (o músculo alonga enquanto gera tensão).
- Contração isocinética: Neste tipo de contração, o músculo desenvolve uma tensão máxima em toda a amplitude de movimento, encurtando-se com velocidade constante. Geralmente é realizada em aparelhos específicos que mantêm a velocidade constante durante todo o movimento.
- Contração isométrica: Neste tipo de contração, não há mudança no comprimento do músculo, mesmo com a geração de tensão. O músculo permanece na mesma posição.
- Contração excêntrica: Neste tipo de contração, o músculo sofre alongamento enquanto gera tensão. É comum em atividades como descer escadas ou controlar a descida de um peso.
- Contração dinâmica: Neste tipo de contração, ocorre o encurtamento e o alongamento do músculo diante de uma carga variável, com tensão também variável.
Na contração isocinética, o músculo desenvolve uma tensão máxima em toda a amplitude de movimento, ao encurtar-se com velocidade constante.
Explicação:
- Contração isotônica: Neste tipo de contração, o músculo gera força para vencer uma resistência e ocorre uma mudança no comprimento do músculo. Pode ser dividida em concêntrica (o músculo encurta enquanto gera tensão) e excêntrica (o músculo alonga enquanto gera tensão).
- Contração isocinética: Neste tipo de contração, o músculo desenvolve uma tensão máxima em toda a amplitude de movimento, encurtando-se com velocidade constante. Geralmente é realizada em aparelhos específicos que mantêm a velocidade constante durante todo o movimento.
- Contração isométrica: Neste tipo de contração, não há mudança no comprimento do músculo, mesmo com a geração de tensão. O músculo permanece na mesma posição.
- Contração excêntrica: Neste tipo de contração, o músculo sofre alongamento enquanto gera tensão. É comum em atividades como descer escadas ou controlar a descida de um peso.
- Contração dinâmica: Neste tipo de contração, ocorre o encurtamento e o alongamento do músculo diante de uma carga variável, com tensão também variável.