Equipe Gabarite
EQUIPE
21/10/2025 • 15:02
Gabarito: a)
A questão aborda a relação entre atividade física, saúde mental e cultura corporal de movimento.
É amplamente reconhecido que a prática regular de atividades físicas, especialmente aquelas realizadas em contextos de lazer e recreação, traz benefícios significativos para a saúde mental.
Essas atividades ajudam a reduzir sintomas de ansiedade e depressão, promovem o bem-estar emocional e favorecem a socialização, o que é fundamental para a integração social de pessoas com transtornos mentais.
Além disso, a perspectiva de lazer e recreação valoriza a vivência prazerosa do movimento, o que potencializa os efeitos positivos na saúde mental, tanto individualmente quanto coletivamente.
Portanto, a afirmativa está correta, pois reflete o entendimento atual sobre os benefícios da atividade física para a saúde mental e inclusão social.
A questão aborda a relação entre atividade física, saúde mental e cultura corporal de movimento.
É amplamente reconhecido que a prática regular de atividades físicas, especialmente aquelas realizadas em contextos de lazer e recreação, traz benefícios significativos para a saúde mental.
Essas atividades ajudam a reduzir sintomas de ansiedade e depressão, promovem o bem-estar emocional e favorecem a socialização, o que é fundamental para a integração social de pessoas com transtornos mentais.
Além disso, a perspectiva de lazer e recreação valoriza a vivência prazerosa do movimento, o que potencializa os efeitos positivos na saúde mental, tanto individualmente quanto coletivamente.
Portanto, a afirmativa está correta, pois reflete o entendimento atual sobre os benefícios da atividade física para a saúde mental e inclusão social.