O aprimoramento do desempenho esportivo sempre esteve atrelado às estratégias para minimização da fadiga. De maneira geral, quanto à sua origem, os estudiosos dividem a fadiga como central ou periférica e, a partir dessa divisão, buscam formas para diminuí-la ou retardar seu aparecimento. Com base no assunto abordado e conhecimentos científicos associados, é CORRETO afirmar: A) Uma possível estratégia para minimizar a fadiga central é a suplementação com aminoácidos de cadeia ramificada. B) A suplementação com aminoácido triptofano é uma maneira eficiente para retardar o surgimento da fadiga central. C) Refeições à base de carboidratos complexos não são eficientes para minimizar a fadiga central, pois elevam muito a glicose plasmática. D) Embora haja pontos de discordância em relação à minimização da fadiga central, num ponto os pesquisadores concordam: suplementos que possuem a capacidade de contribuir para a elevação da serotonina cerebral são mais adequados para retardar o surgimento da fadiga central.

A) Uma possível estratégia para minimizar a fadiga central é a suplementação com aminoácidos de cadeia ramificada.

O aprimoramento do desempenho esportivo sempre esteve atrelado às estratégias para m...

Responda: O aprimoramento do desempenho esportivo sempre esteve atrelado às estratégias para minimização da fadiga. De maneira geral, quanto à sua origem, os estudiosos dividem a fadiga como central ou pe...

1Q473921 | Educação Física, Educador Físico, Prefeitura de Patis MG, COTEC

O aprimoramento do desempenho esportivo sempre esteve atrelado às estratégias para minimização da fadiga. De maneira geral, quanto à sua origem, os estudiosos dividem a fadiga como central ou periférica e, a partir dessa divisão, buscam formas para diminuí-la ou retardar seu aparecimento.

Com base no assunto abordado e conhecimentos científicos associados, é CORRETO afirmar:

✂️ a) Uma possível estratégia para minimizar a fadiga central é a suplementação com aminoácidos de cadeia ramificada.
✂️ b) A suplementação com aminoácido triptofano é uma maneira eficiente para retardar o surgimento da fadiga central.
✂️ c) Refeições à base de carboidratos complexos não são eficientes para minimizar a fadiga central, pois elevam muito a glicose plasmática.
✂️ d) Embora haja pontos de discordância em relação à minimização da fadiga central, num ponto os pesquisadores concordam: suplementos que possuem a capacidade de contribuir para a elevação da serotonina cerebral são mais adequados para retardar o surgimento da fadiga central.