A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que eles demandem informações ao cérebro e recrutem as unidades motoras para produzir tensão muscular de acordo com a atividade. A consequência diante de tais resistências externas é a produção de um torque (força muscular) sobre as articulações, que leva à realização ou não de um movimento para suportar a sobrecarga. As ações musculares podem ser divididas em concêntricas, excêntricas e isométricas, com ocorrências diferentes em cada uma. A) As ações musculares isométricas ocorrem quando o músculo produz um torque maior do que o da resistência externa, levando, consequentemente, ao seu encurtamento. B) As ações musculares concêntricas denominadas também como alongamento ativo ocorrem quando o torque produzido pelo músculo é menor do que o da resistência externa, levando ao seu alongamento. C) ocorrem quando o torque produzido pelo músculo é igual ao da resistência externa, produzindo com isso uma tensão sem que ocorra o deslocamento angular das articulações. D) Nas ações musculares excêntricas, observa-se a formação de pontes cruzadas, mas não o deslizamento das moléculas de actina sobre as de miosina, ou seja, ocorre a tensão, mas não o movimento.

C) ocorrem quando o torque produzido pelo músculo é igual ao da resistência externa, produzindo com isso uma tensão sem que ocorra o deslocamento angular das articulações.

Questões Educação Física

A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que eles dema...

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1Q474007 | Educação Física, Educador Físico, HRTN RN, 2017

A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que eles demandem informações ao cérebro e recrutem as unidades motoras para produzir tensão muscular de acordo com a atividade. A consequência diante de tais resistências externas é a produção de um torque (força muscular) sobre as articulações, que leva à realização ou não de um movimento para suportar a sobrecarga.

As ações musculares podem ser divididas em concêntricas, excêntricas e isométricas, com ocorrências diferentes em cada uma.

✂️ a) As ações musculares isométricas ocorrem quando o músculo produz um torque maior do que o da resistência externa, levando, consequentemente, ao seu encurtamento.
✂️ b) As ações musculares concêntricas denominadas também como alongamento ativo ocorrem quando o torque produzido pelo músculo é menor do que o da resistência externa, levando ao seu alongamento.
✂️ c) ocorrem quando o torque produzido pelo músculo é igual ao da resistência externa, produzindo com isso uma tensão sem que ocorra o deslocamento angular das articulações.
✂️ d) Nas ações musculares excêntricas, observa-se a formação de pontes cruzadas, mas não o deslizamento das moléculas de actina sobre as de miosina, ou seja, ocorre a tensão, mas não o movimento.

💬 Comentários

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Por Ingrid Nunes em 31/12/1969 21:00:00

Gabarito: c)
A questão aborda os tipos de ações musculares durante o exercício, especificamente as ações isométricas, concêntricas e excêntricas.

As ações musculares isométricas ocorrem quando o músculo produz um torque que é igual à resistência externa. Isso resulta em tensão muscular sem que haja movimento ou deslocamento angular das articulações.

A alternativa a) está incorreta porque descreve uma situação onde o músculo encurta, o que seria uma ação concêntrica, não isométrica.

A alternativa b) está incorreta porque confunde os termos, chamando a ação concêntrica de 'alongamento ativo', o que é impreciso, e descreve uma situação de torque menor que a resistência, o que levaria a uma ação excêntrica.

A alternativa d) está incorreta porque descreve um processo de formação de pontes cruzadas sem deslizamento das moléculas de actina sobre as de miosina, o que não é característico de ações excêntricas, onde há movimento e alongamento do músculo enquanto produz força.

Portanto, a alternativa c) é a correta, pois descreve corretamente a ação isométrica, onde o torque produzido pelo músculo é igual ao da resistência externa, resultando em tensão sem deslocamento angular.

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