A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que...

A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que eles demandem informações ao cérebro e recrutem as unidades motoras para produzir tensão muscular de acordo com a ativi...


A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que eles demandem informações ao cérebro e recrutem as unidades motoras para produzir tensão muscular de acordo com a atividade. A consequência diante de tais resistências externas é a produção de um torque (força muscular) sobre as articulações, que leva à realização ou não de um movimento para suportar a sobrecarga.

As ações musculares podem ser divididas em concêntricas, excêntricas e isométricas, com ocorrências diferentes em cada uma.

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  • Ingrid Nunes
    Ingrid Nunes
    31/12/1969 • 21:00
    Gabarito: c)
    A questão aborda os tipos de ações musculares durante o exercício, especificamente as ações isométricas, concêntricas e excêntricas.

    As ações musculares isométricas ocorrem quando o músculo produz um torque que é igual à resistência externa. Isso resulta em tensão muscular sem que haja movimento ou deslocamento angular das articulações.

    A alternativa a) está incorreta porque descreve uma situação onde o músculo encurta, o que seria uma ação concêntrica, não isométrica.

    A alternativa b) está incorreta porque confunde os termos, chamando a ação concêntrica de 'alongamento ativo', o que é impreciso, e descreve uma situação de torque menor que a resistência, o que levaria a uma ação excêntrica.

    A alternativa d) está incorreta porque descreve um processo de formação de pontes cruzadas sem deslizamento das moléculas de actina sobre as de miosina, o que não é característico de ações excêntricas, onde há movimento e alongamento do músculo enquanto produz força.

    Portanto, a alternativa c) é a correta, pois descreve corretamente a ação isométrica, onde o torque produzido pelo músculo é igual ao da resistência externa, resultando em tensão sem deslocamento angular.
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