Questões Educação Física

A aptidão física relacionada à saúde congrega aspectos da condição física associados a ...

Responda: A aptidão física relacionada à saúde congrega aspectos da condição física associados a indicadores da saúde e da qualidade de vida. Assinale a opção que apresenta apenas aptidões físicas relacionad...


1Q474306 | Educação Física, Professor do Ensino Básico, Instituto Federal de Educação, CESPE CEBRASPE, 2018

A aptidão física relacionada à saúde congrega aspectos da condição física associados a indicadores da saúde e da qualidade de vida. Assinale a opção que apresenta apenas aptidões físicas relacionadas à saúde.
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Marcos de Castro
Por Marcos de Castro em 31/12/1969 21:00:00
Gabarito: a)
A questão aborda a aptidão física relacionada à saúde, que inclui aspectos da condição física que têm uma conexão direta com a saúde e a qualidade de vida.

A alternativa a) 'força muscular, capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade e composição corporal' é a correta porque todos esses elementos são diretamente relacionados à saúde. A força muscular é importante para a manutenção da funcionalidade do corpo, a capacidade cardiorrespiratória está ligada à eficiência do coração e dos pulmões, a flexibilidade contribui para a amplitude de movimento e a prevenção de lesões, e a composição corporal influencia diretamente várias condições de saúde, como doenças cardiovasculares e diabetes.

As outras alternativas incluem componentes como agilidade, velocidade e resistência anaeróbia, que são mais associados ao desempenho esportivo do que diretamente à saúde e qualidade de vida.
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