Com relação aos exercícios resistidos para idosos, julgue os itens a seguir. O t...

Questão de Educação Física da banca CESPE CEBRASPE aplicada no concurso FUB (2015). Confira a resolução completa abaixo:

Com relação aos exercícios resistidos para idosos, julgue os itens a seguir. O tempo de reação do idoso melhora com o treinamento da potência muscular, o que ajuda na prevenção de quedas e no aumento da capacidade de executar algumas atividades físicas no cotidiano.