Considerando as relações entre a nutrição humana e as práticas de atividades físicas, j...

Gabarito: a)
A afirmação de que a energia necessária para a realização de atividades físicas provém majoritariamente da degradação de carboidratos e gorduras é correta. Durante o exercício físico, o corpo utiliza principalmente carboidratos e gorduras como fontes de energia.

Os carboidratos são metabolizados para produzir glicose, que é uma fonte rápida de energia, especialmente útil durante exercícios de alta intensidade. As gorduras são utilizadas principalmente durante atividades de longa duração e de menor intensidade, sendo metabolizadas em ácidos graxos que servem como uma fonte sustentada de energia.

Portanto, a alternativa 'a' está correta, pois reflete adequadamente o papel dos carboidratos e gorduras como principais fontes de energia para atividades físicas.