Em relação ao treinamento cardiorrespiratório aeróbio regular adequadamente prescrito, ...

Gabarito: a) O treinamento cardiorrespiratório aeróbio regular, quando bem prescrito, não desenvolve taquicardia no repouso. Pelo contrário, ele tende a diminuir a frequência cardíaca em repouso, fenômeno conhecido como bradicardia sinusal, que é um indicativo de melhor condicionamento cardiovascular.

As demais alternativas estão corretas: o treinamento aeróbio aumenta a capacidade do organismo de oxidar gorduras como fonte de energia, o que é benéfico para a economia do glicogênio muscular, preservando-o para esforços mais intensos.

Além disso, o exercício aeróbio regular tende a elevar os níveis de HDL (lipoproteína de alta densidade), que é o colesterol considerado 'bom', contribuindo para a saúde cardiovascular.

Portanto, a alternativa a) é incorreta, pois afirma o oposto do que ocorre fisiologicamente com o treinamento aeróbio regular.