O exercício isométrico é extremamente apropriado para incremento de força muscul...

Questão de Fisioterapia da banca FUNRIO aplicada no concurso SESAU RO (2017). Confira a resolução completa abaixo:

O exercício isométrico é extremamente apropriado para incremento de força muscular, porém um inconveniente é a elevação da pressão arterial (PA). Um meio de realizar a isometria sem elevação significativa da PA, um programa que pode ser aplicado consiste em realizar: