Equipe Gabarite
31/12/1969 • 21:00
Gabarito: c) O gasto energético total (GET) é a soma da energia gasta por um indivíduo em 24 horas e é composto por três componentes principais. O primeiro é o gasto energético basal (GEB), que é a energia necessária para manter as funções vitais do corpo em repouso. O segundo componente é a termogênese induzida pela dieta (TID), que corresponde à energia gasta na digestão, absorção e metabolização dos alimentos. O terceiro componente é o custo calórico da atividade física, que é a energia gasta durante o exercício e outras atividades físicas.
As alternativas a) e b) mencionam a termogênese induzida por suplementos (TIS), que não é um componente principal do gasto energético total. A alternativa d) confunde os termos, pois o gasto energético ativo (GEA) não é o termo correto para o componente relacionado à atividade física, que é o custo calórico da atividade física.
Portanto, a alternativa correta é a c), que apresenta os três componentes principais do gasto energético total de forma adequada e precisa.
As alternativas a) e b) mencionam a termogênese induzida por suplementos (TIS), que não é um componente principal do gasto energético total. A alternativa d) confunde os termos, pois o gasto energético ativo (GEA) não é o termo correto para o componente relacionado à atividade física, que é o custo calórico da atividade física.
Portanto, a alternativa correta é a c), que apresenta os três componentes principais do gasto energético total de forma adequada e precisa.