Intensidade, duração, frequência e tipo de sobrecarga metabólica são parâmetros ...

Questão de Educação Física da banca IBGP (2021). Confira a resolução completa abaixo:

Intensidade, duração, frequência e tipo de sobrecarga metabólica são parâmetros que influenciam as adaptações nas funções fisiológicas e metabólicas (McArdle et al., 2008).
O princípio que CORRETAMENTE explica essas adaptações é o da: