Marcos de Castro
31/12/1969 • 21:00
Gabarito: b)
Essa sentença se refere ao princípio da Individualidade no treinamento desportivo.
O princípio da Individualidade destaca a importância de considerar as características individuais de cada pessoa na elaboração de um programa de treinamento físico. Como mencionado no texto, cada indivíduo possui diferentes níveis de aptidão física e habilidades naturais, o que requer a personalização do treinamento para atender às necessidades específicas de cada um. Dessa forma, o treinamento deve ser adaptado levando em conta as diferenças morfológicas, cardiorrespiratórias, musculares e articulares de cada pessoa.
Essa sentença se refere ao princípio da Individualidade no treinamento desportivo.
O princípio da Individualidade destaca a importância de considerar as características individuais de cada pessoa na elaboração de um programa de treinamento físico. Como mencionado no texto, cada indivíduo possui diferentes níveis de aptidão física e habilidades naturais, o que requer a personalização do treinamento para atender às necessidades específicas de cada um. Dessa forma, o treinamento deve ser adaptado levando em conta as diferenças morfológicas, cardiorrespiratórias, musculares e articulares de cada pessoa.