Estágio Inicial:
Movimentos restritos (duros).
Tronco ereto (não rotaciona).
A perna de chute apenas "empurra" a bola (movimento curto).
Braços usados apenas para não cair.
Estágio Elementar:
Ainda há pouca amplitude.
A perna de apoio fica muito atrás da bola ou muito ao lado (posicionamento ruim).
Dá um ou dois passos antes de chutar (não corre de verdade).
Compensação com o tronco para trás na hora do contato.
Estágio Maduro (A resposta da questão):
Corrida preparatória.
Passada larga.
Oposição de braços e pernas.
Follow-through: A perna continua o movimento para frente e para o alto após bater na bola.
Movimentos restritos (duros).
Tronco ereto (não rotaciona).
A perna de chute apenas "empurra" a bola (movimento curto).
Braços usados apenas para não cair.
Estágio Elementar:
Ainda há pouca amplitude.
A perna de apoio fica muito atrás da bola ou muito ao lado (posicionamento ruim).
Dá um ou dois passos antes de chutar (não corre de verdade).
Compensação com o tronco para trás na hora do contato.
Estágio Maduro (A resposta da questão):
Corrida preparatória.
Passada larga.
Oposição de braços e pernas.
Follow-through: A perna continua o movimento para frente e para o alto após bater na bola.