O peso corporal tem dois componentes: peso de gordura e peso de massa magra (mús...

Questão de Educação Física da banca Gestão de Concursos (2020). Confira a resolução completa abaixo:

O peso corporal tem dois componentes: peso de gordura e peso de massa magra (músculos, ossos, água). Em termos de saúde, não é a quantidade total de peso que importa, mas a proporção entre gordura, músculos e ossos. A porcentagem de gordura avalia a composição corporal de uma pessoa.

Para os homens, os níveis de gordura considerados adequados / saudáveis quando a porcentagem de gordura estiver