Questões Educação Física Fisiologia do Exercício

Associe a segunda coluna de acordo com a primeira:

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1Q843724 | Educação Física, Fisiologia do Exercício, Prefeitura de Massaranduba SC Professor de Educação Física, FURB, 2020

Associe a segunda coluna de acordo com a primeira:

Primeira coluna:

1- Sistema ATP-CP

2- Sistema Anaeróbio

Segunda coluna:

( ) Corridas com estafetas.

( ) Brincadeiras que apresentam intervalos (intermitentes).

( ) Lançamento da bola numa queimada.

Assinale a alternativa com a sequência correta:

  1. ✂️
  2. ✂️
  3. ✂️
  4. ✂️
  5. ✂️

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Sumaia Santana
Por Sumaia Santana em 31/12/1969 21:00:00
Gabarito: Alternativa B
A distribuição das alternativas depende do entendimento de como o corpo humano gera energia para sustentar diferentes tipos de movimento.
Cada ação aciona um “mecanismo energético” distinto, que se alterna conforme a duração e a intensidade do esforço. Entre os sistemas relevantes para a questão estão o ATP-CP, responsável pelos gestos instantâneos, e o metabolismo anaeróbio glicolítico, ativado em esforços intensos que duram um pouco mais.

O ATP-CP funciona como uma reserva emergencial: ele abastece movimentos curtíssimos com altíssima potência, utilizando o ATP previamente estocado nos músculos e a creatina fosfato, que rapidamente recompõe essa molécula. Trata-se de um sistema veloz, mas com autonomia limitada — perfeito para ações explosivas como um lançamento rápido de bola.

Quando a exigência física se prolonga por alguns segundos além desse limite, o organismo passa a depender do processo anaeróbio glicolítico, que retira energia da quebra de glicose sem engajamento direto do oxigênio. Esse sistema torna-se predominante em deslocamentos curtos, porém prolongados o suficiente para esgotar o ATP-CP, além de em brincadeiras nas quais momentos de esforço forte se alternam com pausas.

Justificativa da alternativa B como gabarito:
→ Corridas com estafetas: O atleta mantém ritmo intenso por tempo maior que o suportado pelo ATP-CP, o que coloca o metabolismo anaeróbio glicolítico como principal fonte energética.
→ Atividades lúdicas com pausas entre os esforços: Apesar da alternância entre ação e descanso, os trechos intensos são suficientemente longos para depender da via anaeróbia.
→ Arremesso na queimada: Trata-se de um gesto instantâneo, cuja energia provém majoritariamente do sistema ATP-CP.

Por que as outras opções não correspondem ao funcionamento fisiológico?
→ A – 2 – 1 – 1: Atribui às brincadeiras intermitentes um sistema que opera apenas em esforços de curtíssima duração.
→ C – 1 – 1 – 2: Considera as corridas de estafetas como tarefas supridas pelo ATP-CP, o que contradiz a duração típica desse esforço.
→ D – 1 – 2 – 2: Desloca o lançamento da bola para o sistema anaeróbio, embora esse gesto seja claramente explosivo e imediato.
→ E – 2 – 1 – 2: Repete o erro de classificar atividades intermitentes como dependentes do ATP-CP.

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