Ana iniciou uma rotina de exercícios de força para prevenir lesões. Sobre os ...

Ana iniciou uma rotina de exercícios de força para prevenir lesões. Sobre os benefícios desse tipo de exercício, é correto afirmar que:

Q904133 • Educação Física • Patologias e Lesões • INAZ do Pará • Prefeitura de Barrolândia TO • Educador Físico • 2024

Ana iniciou uma rotina de exercícios de força para prevenir lesões. Sobre os benefícios desse tipo de exercício, é correto afirmar que:

a) Reduz a densidade óssea
b) Aumenta a massa muscular
c) Enfraquece o sistema imunológico
d) Reduz a capacidade respiratória
e) Aumenta o risco de fraturas

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Questões sobre Patologias e Lesões

1

Q1089417 • Educação Física • Patologias e Lesões • FUNDATEC • Prefeitura de Xangri lá RS • Professor de Educação Física • 2025
Dentre um amplo conjunto de lesões possíveis de acontecerem ao longo da realização de uma atividade esportiva, existe a(o) ___________, que é uma lesão causada por estiramento ou ruptura dos ligamentos de uma articulação, geralmente resultantes de algum movimento brusco.

Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna do trecho acima.
- a) contusão
- b) fratura
- c) distensão
- d) entorse
- e) luxação
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2

Q1051480 • Educação Física • Patologias e Lesões • CESPE CEBRASPE • EBSERH • Profissional da Educação Física • 2018
A respeito da pressão arterial, de suas respostas aos exercícios físicos e adaptações ao treinamento físico, e da hipertensão arterial, julgue o item a seguir.

A prática de exercícios físicos é considerada parte importante do tratamento não farmacológico da hipertensão arterial. Um de seus benefícios é a diminuição da pressão arterial de repouso como efeito do treinamento físico; outro benefício é a redução da pressão arterial após uma sessão de exercício, fenômeno denominado de hipotensão pós-exercício.
- a) Certo
- b) Errado
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3

Q1051479 • Educação Física • Patologias e Lesões • CESPE CEBRASPE • EBSERH • Profissional da Educação Física • 2018
A respeito da pressão arterial, de suas respostas aos exercícios físicos e adaptações ao treinamento físico, e da hipertensão arterial, julgue o item a seguir.

Estudos atuais indicam que o treinamento resistido tem efeito benéfico em indivíduos portadores de hipertensão arterial. Porém, sua prática ainda é contraindicada pelas entidades de saúde, como, por exemplo, a Sociedade Brasileira de Cardiologia e a Sociedade Brasileira de Hipertensão.
- a) Certo
- b) Errado
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4

Q1001571 • Educação Física • Patologias e Lesões • FGV • EBSERH • Educação Física • 2024
Um programa de exercício físico regular, de intensidade moderada, auxilia no controle glicêmico do indivíduo com Diabetes Mellitus Tipo 2 (DM2), tratado ou não com insulina, sendo que seu efeito já é observado em uma sessão de exercício.

A orientação de exercício para este indivíduo segue, em geral, as recomendações para adultos saudáveis, mas algumas especificidades devem ser observadas. Assinale a opção que as apresenta.
- a) As atividades ao gosto do paciente, como caminhar e dançar, não devem ser incentivadas, especialmente quando programas estruturados não estão disponíveis.
- b) Nos casos de retinopatia proliferativa (Neovascularização de Vítreo) não tratada, ou tratada recentemente, devem ser realizados exercícios que aumentem a pressão intraabdominal, que têm efeito semelhante à manobra de Valsalva.
- c) A intensidade de atividade física deve ser aumentada progressivamente, tendo como objetivo atingir intensidade moderada (60 e 80% da frequência cardíaca máxima).
- d) O exercício deve ser iniciado de forma não gradual, mantendo as atividades por, no mínimo, um mês.
- e) Antes da atividade física, deve ser feita a ingestão de um alimento contendo carboidrato, se a glicemia estiver entre 100 mg/dL e 130 mg/dL.
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Q1001570 • Educação Física • Patologias e Lesões • FGV • EBSERH • Educação Física • 2024
O treinamento físico aumenta a capacidade funcional e reduz os sintomas nos pacientes coronariopatas. Entretanto, como esses pacientes têm um risco maior de complicações durante a prática de exercícios, eles devem seguir orientações adequadas para minimizar esses riscos.

O estado clínico dos pacientes com Doença Arterial Coronariana (DAC) varia segundo a gravidade da doença, o grau de disfunção ventricular esquerda, o potencial para desenvolver isquemia miocárdica e a presença de arritmias cardíacas.

Sobre a atividade física em pacientes com DAC, assinale a afirmativa correta.
- a) Reduz a capacidade funcional e o consumo máximo de oxigênio (VO₂máx).
- b) Aumenta a capacidade funcional e o consumo máximo de oxigênio (VO₂máx).
- c) Aumenta a frequência cardíaca submáxima para qualquer carga de trabalho ou atividade, e retarda o surgimento de sintomas durante o exercício.
- d) Reduz o calibre dos vasos, aumenta o desenvolvimento de colaterais ou reverte as obstruções coronarianas.
- e) Aumenta os níveis de HDL e reduz os níveis de LDL, independentemente de dieta e medicação.
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6

Q980903 • Educação Física • Patologias e Lesões • FAU • Prefeitura de Céu Azul PR • Professor Educação Física • 2025
A osteoporose é uma doença-chave do envelhecimento musculoesquelético que está aumentando em prevalência, decorrente do envelhecimento progressivo da população em todo o mundo. Essas condições são, portanto, particularmente comuns em "idosos mais velhos", e há complexidades em seu manejo no contexto de multimorbidade extensa, deficiência física e mental e polifarmácia, cujas taxas são altas nessa população. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta.

I. Osteoporose é uma doença que se caracteriza pela perda progressiva de massa óssea.
II. A osteoporose pode tornar os ossos enfraquecidos e predispostos a fraturas.
III. A deficiência de magnésio e vitamina K no organismo pode contribuir para o aparecimento da osteoporose.
IV. O diagnóstico da osteoporose é feito por meio de exames de imagem, como a densitometria óssea, que mede a densidade mineral óssea.
- a) Apenas I e II estão corretas.
- b) Apenas II e III estão corretas.
- c) Apenas I, II e III estão corretas.
- d) Apenas I, II e IV estão corretas.
- e) Todas estão corretas.
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7

Q980901 • Educação Física • Patologias e Lesões • FAU • Prefeitura de Céu Azul PR • Professor Educação Física • 2025
O tornozelo é uma articulação complexa e essencial para a mobilidade humana, sendo responsável pela ligação entre a perna e o pé. Sua estrutura envolve três ossos principais: a tíbia, a fíbula e o tálus. Além dos ossos, o tornozelo conta com um complexo sistema de ligamentos, que têm a função de estabilizar a articulação e prevenir lesões. As lesões no tornozelo normalmente acontecem devido a movimentos bruscos, como torções, quedas ou impactos diretos, que ultrapassam os limites naturais da articulação. O mecanismo mais comum é a inversão, quando o pé gira para dentro de maneira abrupta, sobrecarregando os ligamentos laterais, principalmente o talofibular anterior, o que pode resultar em entorses ou até rupturas. Os sinais e sintomas de uma lesão musculoesquelética, como uma entorse no tornozelo, geralmente incluem dor localizada, inchaço, hematomas e dificuldade para movimentar a área afetada. A entorse do tornozelo é uma das lesões musculoesqueléticas mais comuns, principalmente entre atletas e praticantes de atividades físicas. Assim, analise as afirmativas a respeito do manejo para a prevenção da entorse de tornozelo.

I. Os exercícios de fortalecimento muscular podem contribuir para redução dos riscos de uma lesão de entorse do tornozelo.
II. Os exercícios de alongamento muscular podem contribuir para redução dos riscos de uma lesão de entorse do tornozelo.
III. Os exercícios de mobilidade articular podem contribuir para redução dos riscos de uma lesão de entorse do tornozelo.
IV. Os exercícios proprioceptivos podem contribuir para redução dos riscos de uma lesão de entorse do tornozelo.
- a) Apenas I e II estão corretas.
- b) Apenas II e III estão corretas.
- c) Apenas I, II e III estão corretas.
- d) Apenas I, II e IV estão corretas.
- e) Todas estão corretas.
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8

Q916899 • Educação Física • Patologias e Lesões • SELECON • Prefeitura de Nova Mutum MT • Instrutor de Esportes – Judô • 2024
De acordo com a Fundação Oswaldo Cruz (2003), no caso de uma lesão traumato-ordopédica, o sofrimento do acidentado e sua cura dependem do/da:
- a) deslocamento em ambulância
- b) medicação dada a vítima
- c) proteção de todo corpo da vítima lesionada e do atendimento especializado imediato
- d) proteção correta do membro atingido, do transporte adequado do acidentado e do atendimento especializado imediato
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9

Q906873 • Educação Física • Patologias e Lesões • Avança SP • Prefeitura de Valinhos SP • Professor de Educação Física Secretaria da Educação • 2024
A ruptura do tendão calcâneo é mais comumente observada em atletas recreativos por volta dos 30 anos de idade e geralmente ocorre durante manobras de salto ou mudanças rápidas de direção, como as que acontecem nos esportes de basquete e tênis.
Adaptado de KARREN, K.J. Primeiros socorros para estudantes 10a ed..Barueri: Editora Manole, 2013.
Sobre os sinais e sintomas de uma ruptura do tendão calcâneo, analise as sentenças a seguir:
I. A vítima pode ouvir um estalo durante a lesão e ter a sensação de que levou um tiro na perna.
II. Um rompimento parcial causa apenas dor e limitação da amplitude de movimentos.
III. Se o rompimento for completo, a vítima também apresentará deformidade significativa.
IV. Ao apertar o músculo gastrocnêmio da vítima, se o tornozelo flexionar (teste de Thompsen), o rompimento é total.
Assinale a alternativa CORRETA:
- a) As sentenças I e II estão corretas.
- b) As sentenças I e III estão corretas.
- c) As sentenças II e IV estão corretas.
- d) As sentenças I, II e III estão corretas.
- e) As sentenças I, II, III e IV estão corretas.
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10

Q905190 • Educação Física • Patologias e Lesões • CPCON • Prefeitura de Lagoa Seca PB • Educador Físico da Saúde • 2024
A avaliação postural tem como objetivos principais a correção e a prevenção de possíveis alterações posturais. Em um paciente que possui uma hiperlordose cervical, há fraquezas nos músculos:
- a) redondo menor, plastina e escalenos.
- b) escalenos, esplênio e trapézio.
- c) esternocleidomastóideo, trapézio e semiespinhal.
- d) esternocleidomastóideo, escalenos e plastima.
- e) trapézio, pronador quadrado e escalenos.
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