Em uma academia, os exercícios de alta intensidade são recomendados para o emagr...

Questão de Educação Física da banca INAZ do Pará aplicada no concurso Prefeitura de Barrolândia TO (2024). Confira a resolução completa abaixo:

Q904135•
Educação Física•
Consciência Corporal•
INAZ do Pará•
Prefeitura de Barrolândia TO•
Educador Físico•
2024

Em uma academia, os exercícios de alta intensidade são recomendados para o emagrecimento. Qual é o principal benefício desse tipo de treino?

Aumento da massa muscular e redução de gordura

Enfraquecimento das articulações

Redução da capacidade pulmonar

Diminuição do metabolismo basal

Aumento da retenção de líquidos

Questões Relacionadas

Q842294•
Educação Física•
Consciência Corporal•
EDUCA•
Professor de Educacao Basica II•
2020

A Psicologia do Esporte é uma ciência, que estuda os comportamentos de pessoas envolvidas no contexto esportivo e de exercício físico. O objetivo do psicólogo do esporte é entender como os fatores psicológicos influenciam o desempenho físico e compreender como a participação nessas atividades afeta o desenvolvimento emocional, a saúde e o bem estar de uma pessoa nesse ambiente. A atuação profissional mais conhecida está relacionada aos esportes de alto rendimento.

De acordo com foco do psicólogo do esporte, são áreas de intervenção:

I. Práticas de tempo livre.

II. Esporte escolar.

III. Iniciação esportiva.

IV. Reabilitação.

V. Projetos sociais.

Estão CORRETAS:

Q840284•
Educação Física•
Consciência Corporal•
AV MOREIRA•
Professor de Educação Física•
2020

Sobre características da aptidão física relacionadas à saúde, identifique a alternativa INCORRETA:

A composição corporal é um componente de aptidão física e pode ser entendida como a quantidade relativa de gordura corporal e de massa magra.

A resistência muscular está relacionada à aptidão musculoesquelética e pode ser definida como a capacidade de levantar-se maior carga possível dentro de um determinado período de tempo.

A flexibilidade compõe a aptidão músculo-articular e se refere à capacidade de amplitude em torno da articulação.

Capacidade de realizar tarefas com intensidades de moderada a alta, de forma continuada e por períodos prolongados.

A aptidão física é a capacidade de realizar atividades do cotidiano, realizando o máximo de esforço possível para que haja melhor adaptação ao estimulo realizado.

Q840354•
Educação Física•
Consciência Corporal•
FURB•
Prefeitura de Massaranduba SC Professor de Educação Física•
2020

Analise as afirmativas abaixo e identifique as corretas:
I- As redes sociais podem influenciar a formação da imagem corporal. II- A imagem corporal faz parte de uma peça importante do complexo de identidade pessoal. III- Os estudos relacionados à imagem corporal incluem a estética da existência.
É correto o que se afirma em:

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