A relação entre exercício físico e saúde mental tem sido amplamente discutida. Q...

Questão de Educação Física da banca INAZ do Pará aplicada no concurso Prefeitura de Barrolândia TO (2024). Confira a resolução completa abaixo:

Q904146•
Educação Física•
Treinamento Desportivo•
INAZ do Pará•
Prefeitura de Barrolândia TO•
Educador Físico•
2024

A relação entre exercício físico e saúde mental tem sido amplamente discutida. Qual dos efeitos abaixo é comumente associado à prática regular de atividade física?

Aumento dos níveis de ansiedade

Diminuição do bem-estar emocional

Redução dos sintomas de depressão

Aumento da insônia

Piora na capacidade cognitiva

Questões Relacionadas

Q845081•
Educação Física•
Treinamento Desportivo•
CPCON•
Professor de Educação Básica II•
2020

As capacidades físicas e motoras são definidas como todo atributo físico treinável no corpo humano, geneticamente determinadas as capacidades físicas podem ser desenvolvidas através de atividades práticas ou treinamento. Com base no assunto, enumere a segunda coluna de acordo com a primeira.
(1) Força dinâmica ( ) Conjunto de movimentos. (2) Força estática ( ) Potência muscular. (3) Força explosiva ( ) Isométrica. (4) Habilidade ( ) Determinada geneticamente. (5) Capacidade ( ) Força máxima.
A sequência CORRETA que preenche os parênteses é:

Q845199•
Educação Física•
Treinamento Desportivo•
FEPESE•
Professor de Educacao Fisica•
2020

POWERS & HOWLEY (2017) apresentam três princípios do treinamento de resistência.
Qual o princípio apresentado pelos autores em que os ganhos de condicionamento por meio do exercício com sobrecarga são rapidamente perdidos quando o treinamento é interrompido e a sobrecarga é removida?

Q843308•
Educação Física•
Treinamento Desportivo•
EDUCA•
Prefeitura de Passagem PB Educador Físico•
2020

O treinamento esportivo envolve ações coordenadas para que se tenha um padrão lógico e mecânico para atingir o objetivo de um determinado desporto.
São considerados princípios do Treinamento Esportivo:
I. Individualidade Biológica. II. Adaptação. III. Continuidade. IV. Sobrecarga. V. Interdependência Volume-Intensidade.
Estão CORRETAS:

Notificações

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Q904146•Educação Física•Treinamento Desportivo•INAZ do Pará•Prefeitura de Barrolândia TO•Educador Físico•2024

Q904146•
Educação Física•
Treinamento Desportivo•
INAZ do Pará•
Prefeitura de Barrolândia TO•
Educador Físico•
2024