Sobre os alicerces de fisiologia do exercício, qual das alternativas a seguir é correta? A) O treinamento aeróbico de baixa intensidade é mais eficaz para a construção de massa muscular do que as atividades de força. B) O metabolismo anaeróbico deriva na cultura de grandes quantidades de ATP e de lactato durante as atividades físicas intensas e de curta duração. C) A constância cardíaca é um identificador de amplitude do exercício apenas durante atividades de alta intensidade. D) Os músculos esqueléticos utilizam ácidos graxos como fonte de energia durante os exercícios de alta intensidade e curta duração. E) A principal atividade do sistema respiratório durante o exercício é regular a temperatura do corpo.

B) O metabolismo anaeróbico deriva na cultura de grandes quantidades de ATP e de lactato durante as atividades físicas intensas e de curta duração.

Sobre os alicerces de fisiologia do exercício, qual das alternativas a seguir é correta?

Sobre os alicerces de fisiologia do exercício, qual das alternativas a seguir é correta?

✂️ a) O treinamento aeróbico de baixa intensidade é mais eficaz para a construção de massa muscular do que as atividades de força.
✂️ b) O metabolismo anaeróbico deriva na cultura de grandes quantidades de ATP e de lactato durante as atividades físicas intensas e de curta duração.
✂️ c) A constância cardíaca é um identificador de amplitude do exercício apenas durante atividades de alta intensidade.
✂️ d) Os músculos esqueléticos utilizam ácidos graxos como fonte de energia durante os exercícios de alta intensidade e curta duração.
✂️ e) A principal atividade do sistema respiratório durante o exercício é regular a temperatura do corpo.