A Nutrição Esportiva é uma área especializada na nutrição que se concentra na alimentação e nos nutrientes necessários para otimizar o desempenho físico e promover a recuperação do corpo após a realização de atividades físicas. Sobre a Nutrição Esportiva, analise as alternativas e assinale a INCORRETA: A) Durante a prática de exercícios físicos, especialmente atividades aeróbicas, o corpo humano passa por diferentes adaptações e desafios que demandam um suprimento adequado de energia para sustentar o esforço e promover o desempenho. B) Grande parte da glicose consumida diariamente é prontamente utilizada pelo organismo como fonte energética. O restante é armazenado nos músculos e fígado sob a forma de glicogênio. C) Quando praticamos uma atividade intensa e de longa duração, o corpo utiliza o glicogênio muscular parafornecer glicose adicional e manter o desempenho. D) Garantir o suprimento de carboidratos é fundamental para fornecer a energia necessária à realização da atividade. E) Ao realizar um treino de musculação, ocorre a quebra das fibras musculares. A ingestão de gordura no pós-exercício auxilia na reparação dos músculos, promovendo crescimento e fortalecimento muscular .

E) Ao realizar um treino de musculação, ocorre a quebra das fibras musculares. A ingestão de gordura no pós-exercício auxilia na reparação dos músculos, promovendo crescimento e fortalecimento muscular .

Questões Educação Física

A Nutrição Esportiva é uma área especializada na nutrição que se concentra na alimentaç...

Responda: A Nutrição Esportiva é uma área especializada na nutrição que se concentra na alimentação e nos nutrientes necessários para otimizar o desempenho físico e promover a recuperação do corpo após a rea...

1Q911491 | Educação Física, Educação Física, Prefeitura de Alhandra PB, EDUCA, 2024

A Nutrição Esportiva é uma área especializada na nutrição que se concentra na alimentação e nos nutrientes necessários para otimizar o desempenho físico e promover a recuperação do corpo após a realização de atividades físicas.

Sobre a Nutrição Esportiva, analise as alternativas e assinale a INCORRETA:

✂️ a) Durante a prática de exercícios físicos, especialmente atividades aeróbicas, o corpo humano passa por diferentes adaptações e desafios que demandam um suprimento adequado de energia para sustentar o esforço e promover o desempenho.
✂️ b) Grande parte da glicose consumida diariamente é prontamente utilizada pelo organismo como fonte energética. O restante é armazenado nos músculos e fígado sob a forma de glicogênio.
✂️ c) Quando praticamos uma atividade intensa e de longa duração, o corpo utiliza o glicogênio muscular parafornecer glicose adicional e manter o desempenho.
✂️ d) Garantir o suprimento de carboidratos é fundamental para fornecer a energia necessária à realização da atividade.
✂️ e) Ao realizar um treino de musculação, ocorre a quebra das fibras musculares. A ingestão de gordura no pós-exercício auxilia na reparação dos músculos, promovendo crescimento e fortalecimento muscular.