Atletas devem ter uma alimentação rica em proteínas e carboidratos. Assim, de...

Atletas devem ter uma alimentação rica em proteínas e carboidratos. Assim, devem consumir, preferencialmente, os seguintes tipos de alimentos:


Atletas devem ter uma alimentação rica em proteínas e carboidratos. Assim, devem consumir, preferencialmente, os seguintes tipos de alimentos:

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