Os programas de atividade física e saúde, o combate ao sedentarismo, a busca da ...

Questão de Física da banca UNICENTRO aplicada no concurso UNICENTRO (2017). Confira a resolução completa abaixo:

Os programas de atividade física e saúde, o combate ao sedentarismo, a busca da qualidade de vida, a mudança de padrões estéticos têm levado indivíduos a buscarem, através do exercício físico, a redução da massa corporal, o aumento da massa muscular e do condicionamento aeróbio. Contudo, constata-se que atletas e não atletas podem desenvolver o overtraining, que significa: