Publicidade|Remover
Quando "se trata" de músculos, é um caso de "usá-los" ou "perdê-los".
Fonte: https://www.bbc.com/portuguese/articles/cpq2329ex05o. adaptado

As normas-padrão de colocação pronominal destacadas na frase denominam-se, respectivamente:
Publicidade|Remover